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Le grand chelem

Rendement : 1 portions
Préparation :
Cuisson :

Ingrédients

250 ml (1 tasse) de lait

1/2 banane, tranchée

15 ml (1 c. à table) de mélasse

3 ml (2 c. à table) de beurre d’arachide

2 ml (1/2 c. à thé) de cannelle moulue

Préparation

Il suffit de mettre tous les ingrédients d’une même recette dans la jarre d’un mélangeur et de réduire en purée. Pour une version rafraîchissante, ajouter 1 ou 2 cubes de glace ou 1 boule de crème ou de yogourt glacé à la vanille avant de réduire en purée au mélangeur. Donne 1 portion.

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